【オンライン家庭教師】～栄養管理～講師の髙橋です！

こんにちは！講師の髙橋です。

最近、めっきり寒くなり、動きもにぶり、乱れた食生活をしているので、

スポーツマンの私のお腹に、まさかのお肉がつきはじめました… 😥 

きちんとした時間に、きちんとした食事を摂ることで、

コロナに負けない強い免疫力を維持したいと思います！

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